Eine Leistungsdiagnostik ermöglicht dem Sportler seine individuelle Trainingssituation und auch das wirkliche Leistungsvermögen einzuschätzen. Dabei muss es nicht ein Leistungssportler oder Marathonläufer sein, der seine Leistungseinheit in Erfahrung bringen möchte, sondern jeder Mensch kann sich einer Leistungsdiagnostik unterziehen. Für denjenigen, der seinen Body wieder in Schwung bringen möchte, auch der
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Mehr über Inhaltsstoffe der Hagebutte
Hagebutten sind die Früchte verschiedener Rosenarten, die in Europa und Asien heimisch sind, allen voran die Hundsrose (Rosa canina). Die Früchte schmecken herb und sauer, enthalten aber besonders viel Vitamin C, B-Vitamine, Fruchtsäuren, ätherische Öle und wertvolle Mineralstoffe. Hagebutten können hervorragend zu Tee, Konfitüre oder Hagebuttenmark verarbeitet werden. Die Heckenrosen,
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